8/16の記録: 60.20kg / 35.7% ++ さて。8/15も取り敢えず低糖質食という事で、朝は完全コンビニ食で、 07:40 セブンのレタスミックス セブンのサラダサーモン 目玉焼き2個 ココナッツオイル少し（目玉焼き用） ごまドレ こんな感じです。 あすけん情報だと36…