ライザップ無料カウンセリングの結果

8/15の記録:

60.15kg / 35.7%

.

.

さて。昨夜８月１４日に、カウンセリング受けて参りました。

細マッチョのイケメンがごろごろおり、なかなか圧倒されるも、カウンセラーの方はとても喋り易い方で、一安心しました。ちらっと書きましたが、私はコナミスポーツのダイエットも24/7ワークアウトもやってるので、若干比較目線で見てしまいましたが、、なかなかしっかりした説明だったと思います。

.

.

２枚ほどのフォーマットに記入をし（個人情報からカラダの事、痩せたい部位、普段の食事内容など）そこから、カウンセラーと個室で話しをします。

やっぱり入り口の営業さんという事で、話も上手いし、持って行き方も上手いのね。

私は素直に乗せられました笑。

ただ、前回24/7でプロテインを飲み過ぎて辛いという事はお伝えしておいたので、それはなんか調整して欲しいとか、希望は伝えました。

あと飲んでいる薬の話や、自分がいかに会社でストレスを抱えているか、など。

諸々の相談も出来たと思います。

その後、体組成表を出す為、TANITAのごつい計測器に。（この機械、軽自動車買えるぐらいの値段らしい）

結果がこちら↓↓　ぐはー！

ただのデブでした。ええ。こりゃ酷い！！

という事で、頑張っていきたいと心に固く誓いました。

ちなみに、私は希望の欄に、体重と体脂肪率を50kg/25%と書き込みましたが、

カウンセラーからは、「いや！！22%目指していくつもりでいきましょう！！なれます！！」みたいにふっかけられました。

ん？２ヶ月で！？それがなるなら、そりゃ頑張るさ。と思ったものの、現実的には、こんな感じになるみたい↓（ちょっと見難いですが）

ようは、２ヶ月であれば、大体56kg - 54kgぐらいの間を推移するんじゃないか、というライザップデータなりの予測らしい。もちろん、この幅を超えて痩せる人もいるらしいが・・・。

ということで、やはり、50kgとかになると、3-4ヶ月は必須っぽいです。まあ、そりゃそうか。前回のコナミで８キロ痩せたときも、3ヶ月やりましたが、あの時の生活が、何か手抜きがあったとも思えないので、やはり、人間の限界？というか、もうやれるとこまでやって、やっぱりそんなもんかな～と思いました。

昔だったら、55キロなんてちょろかったのになあ。今や遥か彼方のイスカンダル・・・

その後、にこやかにカウンセリングは終了。

しかし、最後の最後に痛手が・・・。

カード支払いできると思ったら、銀行振り込みだった・・・。

しかも、２分割払いとかもできるかな（無利子で）と思ってたら、なかった・・・。

うう・・手元の現金がない！！笑。

来月からはカツカツです。まあでも色々もう体もお財布もダンシャリしちゃいましょう！！（投げやり）

という事で。家に帰ってきて、ザバス飲んで寝ました。

そして、本日に至っております。

次回（初回）は食事のレクチャーを受ける日らしいです。そして2時間ぶっ通しで取ったのでレクチャー後にいよいよ筋トレ始まります。

次回は8/25ですが、とりあえず食べ物＆体重はアップしていこうと思います！

まあ今日も60.1なんで、一応低糖質生活のおかげで、体内のグリコーゲンが消費され、水が抜けてるのかな、と・・・・。

頑張ります！